T-mag

今年もとうとう梅雨の季節に突入してしまいました。雨続きの日々の中、外出もままならないっ！と、気持ちもモヤモヤしてしまいますよね。そして、梅雨が明ければ太陽の光がサンサンと降り注ぐ夏！やっとお出かけだー！とウキウキもしますが、気になるのはお肌の露出。ノースリーブや水着…と、体のラインが気になる季節でもあるのです。

そーこーで、今回の企画は、梅雨のモヤモヤを解消＆夏直前のシェイプアップと一石二鳥のオイシイ企画！「お金をかけず、お部屋でお気楽ダイエット」♪自他共に認める“ダイエットオタク”である満留里香さんにいろんなお話を聞いてみました♬

満留里香さんは鹿児島を中心に活躍しているヘアメイクアーティスト。仕事柄、女性の「美」を追求するべく、小顔に見せるメイクはもちろんのこと、お肌のため、そしてモデルさんへのアドバイスのため…と、様々な観点からダイエットに関しても豊富な知識を持っていらっしゃいました。

満留里香さん
美容学校を卒業後、鹿児島市内のサロンでヘアメイクの仕事にも携わる。その後、周囲の推薦もあって23歳の時にフリーに。現在は鹿児島の大手百貨店や銀行のポスター他、CM・雑誌と幅広い分野で活躍している。1児の母。

そもそも満留さんがヘアメイクの仕事に興味を持ったきっかけはなんだったんですか？

まず実家が美容室だったっていうのがありますよね。カットだけでなく、婚礼もやっていたため、小さい頃から女の人がお化粧でキレイになっていく姿を見て、自然と“メイク”に携わる仕事に興味がわくようになりました。私、“コスメオタク”でもあるんですよ。化粧品がすごく好きで。高校を卒業して、メイクをするようになってどんどんハマっていって…。メイクで女性ってホントに変わるじゃないですか。私も目が1.5倍になりますし（笑）。私、学生の頃から自分の顔にコンプレックスをすごく持ってたんですよ。

←“コスメオタク”である満留さんの仕事道具。どんなシチュエーションの撮影にも対応できるよう、あらゆるメーカー・色・素材のコスメがぎっしり詰まっている

思春期の頃って特にそうですよね。

そうなんですよね。私、目も小さくて鼻も低いし眉毛も太くって、自分の顔がすごく嫌いだったんです。それで早く大人になって化粧をしたいって思ってて。高校を卒業して初めて眉毛を整えたり、アイメイクをしたりしてるうちに「メイクってやっぱり面白い！」って思うようになって…。どんな人でもちょっとメイクをするだけで変わるんですよね〜。今、仕事現場でもモデルさんが鏡をみて「うわ！違う！」って驚いてくれたりすると、この仕事って楽しいな〜ッて思うんですよね。メイクで誰でも可愛くなれるし、変わることができるんですよね。

女はメイクで“化ける”って言いますもんね（笑）

顔って目に見えて一番変わるところじゃないですか。だからそういう風にモデルさんに喜んでもらうと、この仕事やっててよかったなって思いますよね。

ダイエットに興味を持ち出したのは？

元々は私、痩せてたんですよ。あだ名が「オリーブ」って言われるくらい。中学生の頃は168cmで49Kgでした。

細いですね〜。その頃から運動とかしてたんですか？

運動オンチなので体を動かすのが好きじゃなかったんですけど、元々間食とかはあまりしなかったですね。あと、祖母も一緒に住んでたので、食事が和食というか薄味だったっていうのも太らなかった理由ですね。でも出産してからホルモンバランスが崩れて急に太っちゃって。

え？妊娠すると確かに太りますけど、出産したら元に戻るんじゃないんですか？

はい。普通はそうなんですよね。赤ちゃんに授乳する間なんて、むしろ痩せるくらい。でも私の場合は全然痩せなくって。で、病院で診てもらったらホルモンが影響していることがわかって。だから女の人はホルモンってホント気をつけた方がいいですよ。ストレスがホルモンに影響を与えてしまう場合もあるみたいで。だからなかなか痩せないって人は、産婦人科で診てもらったらそういう病気が出てくるかもしれないですよ。

そうなんですね〜。女の人はホルモンに左右されやすいんですね。

それで、まあ、急に痩せるのも体に悪いし、リバウンドも怖いんで、少しずつ痩せようと思って、いろんなダイエットを試しているんです。今、2ヵ月に1kgくらいのペースで痩せてきています。

無理のないダイエットっていいですね。どんなダイエットを？