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今回、登場していただくのは、鹿児島市薬師2丁目にあるあすなろ薬局薬剤師の岩下弘美先生です♪

人間の歴史とともに香りはある！c(´∀｀。ｃ)
例えば、エジプトのミイラやツタンカーメンなども、なんと香油の中につけてあったそうです！

しかも、香りによって人の気持ちも左右される！
あの、クレオパトラは、殿方に会う時や逢引のときは、バラの香りを振りまいておられたそうです( ﾟДﾟ)y

また、戦時中、清潔な水や石鹸が少ない時代も香油や香りが薬の時代といわれた時代もあった
そうです(;´-｀)例えば、森林浴なんかもその類だそうです！

さて、人によって香りの感じ方はさまざまですよね（　´∀｀）
同じ香りでも、ホッとする香りに感じる人もいれば、元気になれる香りに感じたり・・・

ストレスの多い現代社会、ココロの元気の源として、癒しとして、季節に合わせたり、好きな香りを
ブレンドして自分だけの香りを作ってみるのも楽しみのひとつではないでしょうか？
だからこそ、自分の好きな香りを数種類もっていると、その日の気分で選べますよねΣ(ﾟωﾟ)
イイ香り～♪と感じる香りが、自分にそのとき必要だと感じる香り！
ただし、気を付けたいのは、品質が保証されているもの！たとえば、いつ作られたとか・・・

この香りにはこんな効用が・・・
☆フランキンセンス
思いっきり泣きたいとき！疲れ果てたとき！この香りには、ココロを落ち着かせリフレッシュ効果が
あるそうです。余談ですが、キリスト誕生のとき、３人の賢者がプレゼントしたとか ｗ((´ω｀))w

☆マジョラム
緊張したとき！爽やかでスパイシーな香りがココロを落ち着かせ、ストレス発散になるそうです！

☆ローレル
頭を冴え渡らせ、発想力が冴える！これに、レモンやペパーミントをたすと、さらに集中力UPヽ(ﾟ｀∀´ﾟ)ﾉ

そのほか、アロマの役立て方は？
ルｰムコロンとしてや、入浴剤、マッサージオイル、風邪防止クリームなどとしても役立つそうです！
　また、最近では、ペット用のアロマテラピーや飲用のアロマテラピーもあるそうですv(*´>ω<｀*)v
また、オイルにはアルコール分が入っているので、熱でとばすのではなく、出来たら風でとばす
タイプのものを使用することをお勧めします！なかなか、道具を揃えるのは・・・という方には、
好きな香りのオイルをティッシュに1滴たらしておくだけでもOKだということです ヽ(･ω･´)ノ

最後に、岩下弘美先生にアロマをどんな風に取り入れてもらいたいかをまとめて
いただきました(p・ω・。)p
今の自分に満足していない人、自分を変えたいと思っている人、アロマをポジティプに取り入れて、自分の好きな香りとともに、
新しい自分、次の一歩を踏み出すための勇気にして欲しい！ということです。

岩下弘美先生はアロマの他、カラーセラピーも取り入れていますので、ぜひ、気になる方は足をお運びくださいヽ(･ω･´)ノ
城西本通りにある山形屋ファミリーストア斜め前にあります♪

今回まで、4回にわたって紹介したアロマテラピーはいかがだったでしょうか？
ぜひ、カラダとココロの元気の源に取り入れてみてはいかがでしょうか？