tag:www.t-salon.com,2010:/t-mag//3 2010-03-04T09:24:22Z ひとり暮らしに役立つ情報あれこれ、気になる話題満載でお送りするWebマガジン Movable Type 3.34 tag:www.t-salon.com,2010:/t-mag//3.3941 2010-02-27T02:00:13Z 2010-03-04T09:24:22Z

みなさん、こんにちは～(^-^*)/ あっという間に冬が過ぎ、春の足音がもうす...

T-mag編集者 みなさん、こんにちは～(^-^*)/ あっという間に冬が過ぎ、春の足音がもうすぐそこまで・・・ 今回の土鍋をつかった逸品は、ナント、土鍋で挑戦！スウィｰツ系ですヾ(~O~;) そこで、我が家の土鍋ちゃんの登場でありますw(*ﾟoﾟ*)w 冬場はよく、頑張ってくれました～！ 野菜たっぷり『鶏団子鍋』 あったか『おでん』 この我が家の土鍋ちゃんを使って私自らが・・・ 土鍋で挑戦！スウィｰツ系を 実況したいと思います！！頑張りまっす((o(∇^*o) ]]> 定番？土鍋プリン ●材料　　３個分 ・牛乳～150cc　　・玉子～1つ　　・砂糖～大さじ5　　・バニラエッセンス　お好みで適量　　　 ●作り方 1.まずは、牛乳を耐熱ボｰルに入れて人肌くらいに温めましょう！(約1分) 2.温めた牛乳に砂糖を入れ、混ぜますよ～！ 3.玉子を割り、バニラエッセンスを適量加え、混ぜ合わせちゃいまっす！ 泡立てないよう注意しましょう！ 4.砂糖を混ぜた牛乳と溶いた玉子をしっかり混ぜましょう！ ザルやこし器を使って数回こすとよりなめらかになりますよ！ 5.耐熱カップに分けていきま～す！ 6.土鍋に水を少し入れ沸騰させておき、そこにカップを入れて蓋をしましょう！ 土鍋が蒸し器の役目に！！ 7.弱火にかけます！時間にしておよそ2分！火を止めたらそのまま放置しましょう！ 15分くらいでトロトロプリン、25分くらいで普通プリンの完成です！ 8.冷蔵庫で冷やせば定番？土鍋プリンの出来上がり彡ﾍ(ﾟ▽ﾟﾍ)☆ お好みで、カラメルソースや生クリームを添えても美味しいよv(*'-^*)ｂ 作業時間、30分(冷蔵庫で冷やすまでの時間)こんなに簡単に出来るなんて～　(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ 牛乳を豆乳にしたら、豆乳プリン！コｰヒｰ牛乳にしたら、コｰヒｰ牛乳プリン！ かぼちゃプリンや生クリームを入れて生クリームプリンと応用できるので、ぜひ試してみてください！ この要領で、茶碗蒸しにも活用できそう＼(ﾟ▽ﾟ=))／ 続いてはもっちり土鍋蒸しパン ●材料　マフィンカップＬ型4個分 ・ホットケーキミックス～150ｇ　　・牛乳～100ｃｃ　　・玉子～1つ　　・粉末ココア～15ｇ ●作り方 1.ホットケーキミックスと粉末ココアをサックリと混ぜま～す！ 2.材料をすべてボｰルに入れ、混ぜ合わせましょう！ダマが出来ても気にせず、軽く混ぜましょう！ 3.カップに分けちゃいます！カップは、100円ショップに可愛い柄のついたもの、大きさや形も豊富にあるのでお好みで選びましょう！ カップは紙製のものは、型崩れ防止のため、耐熱カップで補強しましょう！アルミ製のカップならそのままＯＫ！ 4.土鍋に水を入れ沸騰させ、そこにカップを入れ、中火でおよそ15分蒸しちゃいま～す！ カップは紙製のものは、型崩れ防止のため、耐熱カップで補強しましょう！アルミ製のカップならそのままＯＫ！ 竹串を指してみて、スッ～と通ったら出来あがりの目安！ふっくら、もっちり出来上がりﾍ(ﾟ▽ﾟﾍ) ナント、所要時間およそ30分で美味しいもっちり土鍋蒸しパンの完成です！ 可愛くラッピングしたら、贈り物にもなりますよ(ﾟ∇^*)ｖ ココアじゃなくて、チョコチップを入れたり、抹茶やコｰヒｰを混ぜ込んだり、バナナや栗、さつまいもを入れても良いですね！バリエーションも広がりますねv('∇'*) 餃子の具を入れて、中華風蒸しパンやミｰトソｰスを入れてピザ風、カレーを入れてカレー蒸しパンも 出来ちゃう万能レシピですo(^o^o)ぜひ、お試しあれ！ 私でも、簡単に作れちゃいました(o(ﾟ▽ﾟ○)ホッ～ 土鍋を活用すると、保温性があるのでガス代の節約にもなるし、手軽に蒸し器代わりになるし、 とっても便利！ さて、今回の土鍋で挑戦！スウィｰツ系で取り上げた土鍋プリンと土鍋蒸しパンどうだったでしょうか・・・ あっと言う間に作れて、美味しいスウィｰツが土鍋で出来るとは、驚きでした！ しかも、応用が利くのでレパートリｰの幅が広がりそうだし、自分なりの味を楽しめそう♪ 我が家の土鍋ちゃんも頑張ってくれました～！ 暖かくなってきましたが、まだまだ土鍋は活躍しますよ＼(ﾟ-ﾟ*) 次回は、鍋といったら、みんなで囲みたい！そこで、みんなでワイワイ！三変化鍋を紹介します！ 乞うご期待(*･д･)σ]]> tag:www.t-salon.com,2010:/t-mag//3.3900 2010-02-03T01:40:55Z 2010-02-15T04:49:26Z

みなさん、アニョハセヨ～ヾ(･ω･ヾ) 今回の土鍋をつかった逸品は、前回の予告...

T-mag編集者 みなさん、アニョハセヨ～ヾ(･ω･ヾ) 今回の土鍋をつかった逸品は、前回の予告通り！！おうちで簡単！土鍋で韓国○○○○ ということでいざ韓国へ！？(*≧∇≦)y ]]> 霧島市！ さすがは、霧島温泉郷、ありました♪お店の前に足湯～(*'A`*)y 　 足湯もある焼肉屋さん焼肉厨房わきもとで、今回は土鍋で作る韓国料理のアレを教えてもらいます(´▽｀*) 焼肉屋さんで出る韓国料理といえば・・・わかりますよね、アレです、アレ(´･∀･｀)y キデハルケヨ！　期待してま～す！ 焼肉厨房わきもと 住　所～鹿児島県霧島温泉郷丸尾　　電話番号～0995-78-2406 営業時間～11:30～14:00 / 17:00～23:00 http://www.wakimoto2005.com ２回目の土鍋をつかった逸品を 紹介してくださるのは焼肉厨房わきもとの脇元銀河さん 　働く女性であり、優しい母であり、素敵な奥様でもいらっしゃる銀河さんに、 簡単で美味しく旬の野菜たっぷりの土鍋で韓国ピビムパプ(発音は、こんな感じでよろしかったでしょうか・・・)を教えてもらいましたヾ(ﾟёﾟ*)ﾉ ●材料　～　1人分 ・ご飯　1膳　　　・ナムル　　・季節の生野菜　　・コチュジャン　　・ゴマ油　　・しょうゆ　　・もみのり すべてお好みでの量で！ ●ナムルの作り方 豆もやし、にんじん、ぜんまい、ほうれん草、小松菜などのお好みの野菜を塩茹でしたものをゴマ油と おろしにんにく、塩で和えて味付けしましょう。 ワンポイント！栄養素を壊さないよう、蒸して調理するのもお勧めです！ 大根は、塩と砂糖を入れて炒め、おろしにんにくと和えましょう。水分は大根から出るのでOKです！ 砂糖を入れると焦げるので火加減には注意しましょう！ 季節に応じて、旬の野菜を使ってみるのも楽しみの一つ(*｀∀´*)夏場だときゅうりやナスなんかも 美味しいそうです♪ ●季節の生野菜 お店でも提供しているというわきもと流ビビンバは、たまごもお肉も入っていないとっても、ヘルシーなもの＼(^ω^ ) ワンポイント！季節の生野菜をトッピング！レタスや水菜など季節の野菜をナムルとは別にたっぷりいただけちゃいますv(o´ з｀o) さあ、今回も土鍋の登場です！ 土鍋を火にかけ、ごま油をひきます。香ばしい香りが～ヽ(○´3`)ﾉ そこへ、ご飯を1膳いれます！今回は、白米でしたが、玄米を使うと味にコクが出て、香ばしく 香りも良いそうです！ ☆土鍋を使った玄米の炊き方は前回を参照してくださいね。 あとは、お好みのナムルを彩り良く、入れていきましょう(･∀･)センス良く、料理は見た目も大事♪ マシッケ　ポイネヨ！もう、十分美味しそう*(･ω･*)　 ワンポイント！今回のキｰマン・コチュジャンの登場！ 甘辛味噌のコチュジャンは、必須！量はお好みでどうぞ～ヾ(-ω-ヾ 普通の味噌では、辛味もなく粘りがないので役不足、豆板醤では甘味が足りないのでイマイチ、 やはりここは、コチュジャンなのです！スｰパｰで売っているのでこの機会にお買い求めください♪ ワンポイント！味を左右するしょうゆの出番！ たまりじょうゆや刺身じょうゆなどの鹿児島ならではの甘いしょうゆがお勧め！ なんと、所要時間ほんの数分 Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ ナムルは日持ちするので、作り置きしておくと便利！土鍋にご飯を入れてナムルを並べて、生野菜を のせて、コチュジャンとしょうゆをかけて、もみのりを上からふりかけたら完成ヽ(･ω･;ヽ) 旬の野菜を茹でたり、煮たりしてたくさん食べれて、しかもヘルシーいやいや、なんとも魅力的☆ 韓国のビビンバ(ピビムパプ)は、日本でいう混ぜご飯！ピビムが混ぜるでパプがご飯という意味だそうですo(･ω･｡)o それにしても、ビビンバが 家庭で作れる、しかも土鍋で出来るとは・・・今回の新発見でした！ ということで、混ぜ混ぜしていただきます！ コチュジャンがからんで、いい色になってます！ こんなに簡単に出来るなんて～銀河さん、カムサ　ハムニダ！ありがとうございますぅ♪ チャ～ル　モッケッスムニダ、いただきま～す(ノ*~З~)ノ いただきながら、失礼ですが・・・銀河さんが感じる土鍋の良さは？ 土鍋は直火にかけることが出来るので、調理しやすいし、そのまま食卓に出せるのも主婦目線でいうと 便利！冷蔵庫にある野菜を土鍋にパパッと入れるだけで、鍋料理はすぐ出来るから、すぐ食べること が出来るし、ヘルシーだし・・・今日はしょうゆ味、明日は味噌味と具材は同じでも味のバリエーションに幅があって飽きないのがイイです。季節を感じながら食べるのも素敵なことですヾ(▽≦)ﾉ しかも、土鍋を使うとこげが作れる のも更に美味しさと香ばしさが増して食欲もわきます♪( ´▽｀) やっぱり、鍋は、大勢で囲むとワイワイ楽しく、美味しさ倍増ですよね！という私に銀河さんが素敵なお言葉を・・・ 1人鍋というと、寂しく侘しく聞こえますが、1人用の器と考えると1人土鍋料理も楽しく美味しく いただけるのではないでしょうか？気持ちの持ちようです(*ﾟ∀ﾟ)っ それにしても、お肉も卵も入っていないのに、野菜たっぷりなのでかなり満腹、満腹！ ヘルシーで女性には嬉しいレシピですねヾ(▽≦)ﾉ チャ～ル　モゴッスムニダ、ごちそうさまでした。 ここで、鍋のあとの〆にビビンバという提案も教えてもらいました！ キムチ鍋をした後、スｰプを少し残しておき、それにご飯を入れて、ナムルを入れて混ぜるとビビンバが簡単に出来るそうですヽ(´∀｀)ﾉ すでに味がついているので、コチュジャンとしょうゆは入れないでくださいね。 雑炊派、麺派の方も、ぜひ、お試しください！ さて、今回の土鍋をつかった逸品韓国ビビンバいかがでしたか？ 次回は、土鍋で挑戦！スウィｰツ系を紹介します！ また、次回お会い出来るのを楽しみにしています (*´∇｀)ﾉ マンナヌン ゴスル キデハゴ イッスムニダ～ ]]> tag:www.t-salon.com,2010:/t-mag//3.3897 2010-02-02T07:11:13Z 2010-02-05T09:30:47Z

みなさん、こんにちは(">ω 今年もあっという間に一ヶ月が過ぎ、早いもので２月...

T-mag編集者 みなさん、こんにちは(">ω<)っ 今年もあっという間に一ヶ月が過ぎ、早いもので２月ですね！ まだまだ、寒い日が続きます・・・ (´；ω；｀) 寒いの苦手なんです、私p(｀ε´q）そこで、今回からのテーマは土鍋をつかった逸品を紹介します！！！ 寒いこの時期に、家庭で活躍するものと言ったら、やはり土鍋 毎日、味を変え、具材を変え・・・鍋料理という家庭も少なくないはずです+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡ でも、土鍋ってこの時期にしか使えないし・・・鍋料理のほかに何かできるのかしら・・・ 一人暮らしだとなかなか鍋は・・・というみなさん必見ですv(*´>ω<｀*)v 土鍋でこんな料理が出来るのね！土鍋ってこんな活用法があるんだ！土鍋ってすごい！ と思っていただけたら幸いです♪ ということで楽しい土鍋生活の提案です★＼(^ω^ )♪]]> 一人暮らしの方にもお勧めの簡単なきのこ鍋とってもヘルシーなのでダイエットにもいいですね～(*＾▽＾*) ●材料　　※写真は二人分で作ってあります。 ・しいたけ　　・まいたけ　　・えのきだけ　　・しめじ　　などのお好みのきのこ類を適量 ・春菊・豆腐・長ネギ・白菜・水菜など　お好みの野菜や冷蔵庫にある野菜を入れましょう！ だし～・水　　・だし昆布　　・しょうゆ　　・みりん だしは、水を入れた土鍋に5cm角のだし昆布を入れてグツグツ沸かします。 しょうゆとみりんを適量入れたら出来上がりヾ(＠＾∇＾＠)ノ 作り置きしておくと便利ですよ！ ●作り方 きのこ類を土鍋にじゃんじゃんいれましょう！ お好みの具材もどんどん入れましょう！ 沸騰したら、きのこ鍋完成(´ﾟ∀ﾟ｀*)ﾉ メインのきのこからもだしが出てうまみアップ美味しいですよぉ(*^ω^)ﾉ しかも、なんと一人分140カロリーととってもヘルシー！！調理時間もほんの10分少々とササッと 作れて、ペロッと食べちゃえて、ホッコリ温まると嬉しい尽くしヽ(ﾟωﾟ=)｡･:*:･ﾟ こんな素敵なレシピを紹介してくださったのはMAKOさん(濱田眞喜子さん) すみませんm(*･´ω｀･*)mお話中、勝手に撮ってしまいました・・・ 現在は、鹿児島市桜ヶ丘で週に３日、自宅開放ダイニングで家庭料理をふるまったり、娘さんのいらっしゃる名古屋で料理教室をしたり、食生活アドバイザーや鹿児島ホンモノの食研究家など、食を通じた活動を積極的にされていらっしゃる素敵な方です(o＾▽＾)o) ■MAKOさんキッチン　鹿児島市桜ヶ丘5丁目42-10　099-208-7623 　　　dinning.maki@keb.biglobe.ne.jp 　　　営業～木・金・土　12：00～15：00　(要予約、夜もご予約で！) MAKOさんは、マクロビオテックを実践されているということで、自宅開放ダイニングでもその料理を提供しているとのこと！ マクロビオテックって何？ という方のために、簡単に紹介しますねﾍ(^ω^ﾍ) 最近、耳にする機会も多く、注目されているマクロビオテック略してマクロビと言えば、聞いたことある～という方もいらしゃるのではないでしょうか？ これは、古代ギリシャ語が語源で長く健康的に生きるための方法で、日本古来の食文化が基礎となっています！ 海外ではセレブの間で健康法として広まりましたﾟ.+:｡(≧∇≦)ﾉﾟ.+:｡ 欧米型の食事の普及や深刻化する生活習慣病など日本人の間でも、古来の日本の食生活を 見直すのは栄養バランスの良いこの食事方法！ということで年々、注目を集めているそうですよ♪ わかりやすく言えばストレス・美容・ダイエットなど健康維持や体質改善というようなことです(ﾟωﾟ)ﾉ 食べ物は、丸ごといただきましょう！住んでいる土地のものを旬に合わせていただきましょう！ ということらしいですヽ(･ω･ゞ) なるべく、有機野菜にこだわって、調味料も無添加のものを選んだり、調味料は砂糖を使わず、塩と しょうゆで味付けしたり・・・日本古来の玄米と有機野菜中心の食事ということですが、 あまりストイックになるとストレスが生じるという方は１日１食をマクロビにするとか、１カ月に １週間をマクロビにするなど無理のない取り組み方から取り入れても良いそうですヾ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ そこで、マクロビオテックの 主食とも言うべき逸品を土鍋で作っていただきました！ そうです！玄米の登場です(｡･ω･)ﾉ まずは、玄米１カップを水で洗い、３０分起きます！水の分量は玄米1カップに対して水2カップ強 (´∀｀σ) ここでワンポイント！塩をひとつまみそして、弱火で20分！ その後、中火でコトコト！蒸気が出てきたらさらに弱火で20分！ ワンポイント！絶対にふたをあけてはなりません(・ω・´)ゝ MAKOさんいわく、玄米を炊いている間の時間を上手に使えば、すべての調理、片付けが終わりま～すd(・ω・*) ワンポイント！グツグツなったら強火で５秒Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉあとは、15分蒸らしたら出来上がり♪ 炊き立ての玄米の美味しいことヽ(´∀｀)ノ早速、購入して帰りました！ MAKOさんは、ご自分に 化学物質に対するアレルギーがあったことがきっかけでマクロビオテックを取り入れたそうです。 おかげで、ご家族も健康維持が出来ているとか( ^Д^ 。) 農家の大変さを知ったり、料理のレパートリーが増えたり、季節感を感じたり、 一歩踏み出すことで、いろんなことを知ることが出来るということを痛感しているそうです！ 自分の心身に少し気をつかったり、見直しをすることで変わるものなんですねヾ(´ﾟ∀ﾟ｀_) そんなMAKOさんにお聞きします！ 土鍋の良さは？ 玄米を炊いたときの香ばしさ、ふっくらさが違いますね(ﾟ＊ﾟ)ﾉ　陶器は保温性があり、土のエネルギ－を 感じられるのでイイですよ(^Д^)ゞ 土鍋はこの時期だけではなく、年中、使えるので、大きさ、色、形など色々ありますので、 自分の好みの土鍋を見つけるのも楽しみですね(≧∇≦)ﾉ さて、今回の土鍋をつかった逸品きのこ鍋と玄米いかがでしたか？ 次回は、おうちで簡単！土鍋で韓国○○○○お楽しみに～Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.3732 2009-11-09T07:43:50Z 2009-12-01T02:34:57Z

皆さん、こんにちは～ ヽ(･ω･｡ヽ) 毎日、毎日寒さが増して本格的な冬に突入で...

T-mag編集者 冬眠したいですぅ(ﾉω･､) しかも、今年は、新型インフルエンザの登場で、手洗いうがいは、かなり必須です！！！ 私の周りでも、ポツポツ出てきました ( ﾟДﾟ)y新型インフルエンザ患者！ かといって、外に出ないわけにもいかないし・・・ そうです、そんなときにこそアロマですよ、皆さんd(｀ゝc_･´)ﾟ 前回までに紹介しましたが、癒し系だけではないのですから(★´∀｀)ﾉ ということで、外は寒いですが、気持ちだけは温かくいきたいと思いますので、お付き合いください(o´Д｀)ノ]]> あすなろ薬局薬剤師の岩下弘美先生です♪ 人間の歴史とともに香りはある！c(´∀｀。ｃ) 例えば、エジプトのミイラやツタンカーメンなども、なんと香油の中につけてあったそうです！ しかも、香りによって人の気持ちも左右される！ あの、クレオパトラは、殿方に会う時や逢引のときは、バラの香りを振りまいておられたそうです( ﾟДﾟ)y また、戦時中、清潔な水や石鹸が少ない時代も香油や香りが薬の時代といわれた時代もあった そうです(;´-｀)例えば、森林浴なんかもその類だそうです！ さて、人によって香りの感じ方はさまざまですよね（　´∀｀） 同じ香りでも、ホッとする香りに感じる人もいれば、元気になれる香りに感じたり・・・ ストレスの多い現代社会、ココロの元気の源として、癒しとして、季節に合わせたり、好きな香りを ブレンドして自分だけの香りを作ってみるのも楽しみのひとつではないでしょうか？ だからこそ、自分の好きな香りを数種類もっていると、その日の気分で選べますよねΣ(ﾟωﾟ) イイ香り～♪と感じる香りが、自分にそのとき必要だと感じる香り！ ただし、気を付けたいのは、品質が保証されているもの！たとえば、いつ作られたとか・・・ この香りにはこんな効用が・・・ ☆フランキンセンス 思いっきり泣きたいとき！疲れ果てたとき！この香りには、ココロを落ち着かせリフレッシュ効果が あるそうです。余談ですが、キリスト誕生のとき、３人の賢者がプレゼントしたとか ｗ((´ω｀))w ☆マジョラム 緊張したとき！爽やかでスパイシーな香りがココロを落ち着かせ、ストレス発散になるそうです！ ☆ローレル 頭を冴え渡らせ、発想力が冴える！これに、レモンやペパーミントをたすと、さらに集中力UPヽ(ﾟ｀∀´ﾟ)ﾉ そのほか、アロマの役立て方は？ ルｰムコロンとしてや、入浴剤、マッサージオイル、風邪防止クリームなどとしても役立つそうです！ 　また、最近では、ペット用のアロマテラピーや飲用のアロマテラピーもあるそうですv(*´>ω<｀*)v また、オイルにはアルコール分が入っているので、熱でとばすのではなく、出来たら風でとばす タイプのものを使用することをお勧めします！なかなか、道具を揃えるのは・・・という方には、 好きな香りのオイルをティッシュに1滴たらしておくだけでもOKだということです ヽ(･ω･´)ノ 最後に、岩下弘美先生にアロマをどんな風に取り入れてもらいたいかをまとめて いただきました(p・ω・。)p 今の自分に満足していない人、自分を変えたいと思っている人、アロマをポジティプに取り入れて、自分の好きな香りとともに、 新しい自分、次の一歩を踏み出すための勇気にして欲しい！ということです。 岩下弘美先生はアロマの他、カラーセラピーも取り入れていますので、ぜひ、気になる方は足をお運びくださいヽ(･ω･´)ノ 城西本通りにある山形屋ファミリーストア斜め前にあります♪ 今回まで、4回にわたって紹介したアロマテラピーはいかがだったでしょうか？ ぜひ、カラダとココロの元気の源に取り入れてみてはいかがでしょうか？ ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.3710 2009-10-23T09:53:25Z 2009-11-11T08:05:18Z

皆さん、こんにちは～ヾ(･ω･｀)ﾉ 南国☆鹿児島にも、ひたひたと冬が迫っており...

T-mag編集者 ω<) インフルエンザも流行っているようですから、風邪ひかないよう、手洗い・うがいを しましょう！ さて、皆さんは、「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」をご存知ですか？ こちらは、日本限定モデルです☆香りもさくら、ひのき、ゆずと日本らしい香りをたのしめるそうですよ@(･ｪ･o)@ ということで、今回は「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」 を日常生活に取り入れて愛用している方にお話をうかがってみましたヽ(・∀・ )ｯ]]> 　実際お会いしたら、２児のママと思えないほど若くてキュートでそれでいて、ほんわか優しいオーラでとても上品な方です∩(´∀｀)∩ 水溜さんのアロマ生活は３年前、「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」との出会いで始まったそうです♪ お友達の家でたいてあった青リンゴの香りがきっかけだとか・・・ 　とても気に入ったので、購入したとのこと。 花粉症があったので、何かイイ香りがないかしら？と相談したところ、「ユーカリ」を勧められて 早速、家で試してみたら、鼻がスッ～となったことからやみつきになったそうです。 それ以来、ランプがどんどん増えていき・・・ヾ(ゝω・｀) 　ナント、香りも26種類持っているそうですよ☆ 「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」とは、芳香製品としておよそ110年の歴史を持つフランスの老舗ブランドです。古くからアロマセラピーが生活の中に溶け込んでいるヨーロッパで、パフュームオイルなどの 「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」製品は、多くの人々に愛され、日常生活に欠かせないものとして愛用されているものですφ(ﾟ▽ﾟ*)♪ 消臭や抗菌、有害化学物質分解、アロマコロジー効果（殺伐とした現代社会において、香りが どのように心理的生理的効果を発揮するかを評価、測定し科学的に実証された香りの効果を有効に 利用すること）などの効用があるといわれているそうです！ 水溜さんの楽しみ方は・・・ その日の気分で好きな香りをたくこと☆季節にあった香りをたくこと☆ そうじをする時、好きな香りをたきながらするのが至福の時だそうですo(ﾟ∀ﾟ)o また、防ダニや抗菌作用のある香りもあるので、嬉しいですね♪ こちらが、水溜さんの宝物のランプです☆ ちなみにこれから冬、寒い時期にお勧めなのが、「ユーカリ」の香り 風邪気味の時や鼻詰まりの時、アレルギーの方にもお勧めです。 子ども達の感想は？　　　学校から帰ってきたら、ランプつけて～ 今日は、これつけて～　とこちらもアロマ生活を楽しんでいるようです＼(^ω^ )♪ もちろん、子どもたち専用ランプがありますよ☆やはり、安心してつかえるものをと使いたい との母心からも「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」はお勧めのようです！ こちらは、持ち運び用のバッグですヽ(・ε・*) 　どこにでも持っていけるので、好きな 香りを好きな時間にたけるのもうれしいですね！ 「ＬＡＭＰＥ　ＢＥＲＧＥＲ」の香り効用には さまざまなものがあるようですが、中でも気になる香りをいくつか紹介しますねヽ(´∀｀)ﾉ 宴会や飲み会が多いこれからの時期、飲みすぎた時には桜の香り食べ過ぎた時には青リンゴの香り 年の瀬に向かって仕事に遊びに忙しくて気持ちが疲れている時にはジャスミンの香り不安やストレスをやわらげてくれるそうです！ 夫婦、カップルで仲良く過ごしたい時にはバラの香り ゴージャスな香りで雰囲気アップヽ(ﾟ´=Д=｀)ﾉ スポーツで汗を流した後は、オーシャンの香りで爽快感を楽しみましょう！ 素敵なランプと香りで優雅な気分を味わうのもいいかもしれませんね♪(">ω<) お問い合わせは　DCHL JAPAN 　http://www.dchl.co.jp 皆さんも、ぜひ、試してみてくださいね～ q(･ｪ･q)♪ ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.3674 2009-10-13T03:38:54Z 2009-10-28T08:07:17Z

皆さん、こんにちは(ﾉ^∇^)ﾉ 朝晩の寒暖の差で、体調を崩していませんか？ こ...

T-mag編集者 　 前回の取材で潤先生にルームコロンを作ってもらいました！ 香りは、私の好きなゼラニウムヾ(o･ω･)ﾉ　草の香りを含んだ、バラに似たフローラル系の香りです☆ 夜、寝る前のひと時、部屋にシュッとひとふりすると、優しい気持ちで読書ができます♪ で、グッスリ眠れます♪ ということで、今回は、アロマテラピｰの楽しみ方をさらに、掘り下げていきま～す(*≧з≦) ]]> 「うるうカイロプラクテイック院」のアロマアドバイザー・潤　よう子先生の登場ですq(･ｪ･q) うるうカイロプラクティック医院　http://uruu.jp 　 自分の好きな香りといっても、なかなかわかりにくいものですよね(ﾟｰﾟ*)β そこで、いくつか香りを分類わけして紹介しますね！ ●初心者にも使いやすい柑橘系 　オレンジやグレープフルーツなどが代表的なもので、甘酸っぱく、爽やかな香りでリラックスできるそうです('-'●) ●アロマといえば、フローラル系 　ラベンダーやロｰズ、カモミールなど、優しい花に囲まれているような甘い香りでココロを落ち着かせてくれます( ´∀`) ●森林浴をしているようなウッディ系 　ユーカリやヒノキ、ティートリーなど植物や生物からのマイナスイオンを吸い込んでいるような感じでリフレッシュできそうですよ(ゝω・´★) そのほか、ペパーミントやローズマリーなどのハーブ系もすっきりしていてお勧めです！ 好きな香りを一つ選ぶだけでなく、いくつかの精油をミックスして使ってもイイそうです。 オンリーワンの香りを作ってみるのも楽しみのひとつです(´∀`ﾉﾉ アロマテラピｰの楽しみ方ですが、 アロマポットで各部屋ごとに香りを変えて楽しむのもよし、その日の気分で香りを変えて楽しむのも よし、ということなんですが、これからの時期に特に注目なのが、入浴時と風邪対策ですo(・x・U｡)ウ～ン必見！！ お風呂に入るとき、ぬるめのお湯に重曹と精油・塩と精油を入れます。よくかき混ぜて、つかると芳香浴 だけでなく、肌からも成分を取り入れることが出来るそうです！心身のリラックスだけでなく、乾燥肌や 冷え性対策にも一役買いそうですね(´ゝз・`)ﾉ また、ユーカリやティートリーなどの精油は免疫促進作用や殺菌作用があるので、薄めて手洗い の消毒液につかうのもお勧めです！ちなみに、潤先生は、お子様が風邪の時、部屋でガンガン アロマをたいてあげたそうです(笑)ﾉ≧∀≦)ﾉ さて、前半で書いた私のルｰムコロンですが、ゼラニウムを選んだのは、もちろん、私の好きな 落ち着く香りだったのですが・・・ 　精神安定作用だけでなく、美肌効果があるというじゃないですか！それは、女の子にとって大事なことです(〃∇〃 ） ●ルｰムコロンの作り方 ～準備するもの～　無水エタノール　18mｌ 　 精製水　12ｍｌ　　精油18滴　ポリスプレー容器 メジャーリンググラス　　ラベル ～作り方～　①手や道具を消毒します。　②精油を選びます。(数種類入れる場合、合計18滴)　 ③メジャーリンググラスで無水エタノールをはかりポリスプレー容器に入れます。　　④③に精油 を加え、軽く振り混ぜます。　⑤メジャーリンググラスで精製水をはかり④に加えて混ぜます。 ⑥ラベルに作った日にちや入れた精油などを表記します。 最後に、アロマテラピｰは自己責任によって、自分自身におこなうことが基本です。 化粧品や薬品を無許可で作製、販売する事はいけないことです。 しかし、“自分が使用するためだけに作る”ことは大丈夫です。 この場合は自分が製造者でありますから、責任はすべて、自分で負う事になりますよね。 基本的には他の人に何かを作って、あげることもいけないのです。 ですが【“プレゼント”という形でなおかつ、受け取る側にも自己責任で使用する意志がある】ならば、大丈夫です。 精油のお問い合わせなど 「うるうカイロプラクテイック院」 http://uruu.jp 皆さんも、自分を癒す楽しみとしてのアロマラピｰの世界をもっと、知ってみませんか？ さて、次回はアロマラピｰ実践編～私の楽しみ方実際にアロマテラピｰを生活の中で取り入れている方を紹介します(ﾟ∀ﾟ*) ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.3671 2009-10-11T00:35:43Z 2009-10-14T05:41:24Z

こんにちは～ｖ(・ω´・+) 日に日に秋も深まってきました！食欲の秋♪文化の秋♪...

T-mag編集者 ω<) 部屋で好きなアロマをたきながら、ゆっくり読書。心落ち着く時間を過ごしております。 　私の使っているランプとオイル(ﾉ^∇^)ﾉ 誕生日に、お友達からいただきました！ 香りは「緑茶」甘いけど、爽やかな香りが気に入っています。 ということで、今回からは、アロマを テーマに一緒にココロもカラダも癒されましょう☆ ]]> 「うるうカイロプラクテイック院」のアロマアドバイザー・潤　よう子先生です。 うるうカイロプラクティック医院　http://uruu.jp ご主人であるカイロプラクター・潤　昭治先生が先にアロマアドバイザーの資格を取得していた こともあり、診療の手伝いをすることになったことを機に２００５年に資格取得したそうですヽ(´∀｀)メ 　アロマの他にも、ハーブアドバイザーや野菜ソムリエの資格を持っている　よう子先生です☆*ﾟ+.☆ さて、アロマテラピｰですが・・・かなり、奥が深い (。・ω・。)　ストレス解消！リラックス効果！だけじゃないんですよ(´；ω；｀) ●アロマテラピｰとは？ アロマ～芳香　　テラピー～療法 英語読みだと、アロマセラピー　マッサージを中心とした美容やリラクゼ－ション補助療法として普及。 フランス語読みだとアロマテラピー　医療分野を中心に普及。 日本では、90年代イギリス式アロマセラピーが「癒し」リラクゼーション目的で普及してきました。 近年では、フランス式アロマテラピーが「癒し」だけでなく、代替療法としての可能性も注目されている ということです。 ●アロマテラピｰの仕組みとは？ 芳香浴・芳香療法で、空気中に香りを漂わせ、その香りを鼻から吸収し、神経に働きかける方法です。 使用する精油と呼ばれるものは、植物の花・葉・茎・果皮・樹皮などから蒸留や圧搾して抽出される有効成分が濃縮されて作られる、非常に純度の高い物質です。 と言っても、ビギナーの私には、どんな香りを選べば良いのか？どんな効果があるのか？ よくわかりません( ´∀｀)　 ●香りの選び方は？ 　香りによって、効用や効果はさまざまですが、まずは 自分の好きな香りを選ぶことで良いそうです。 この香りがこれに良いからという選び方だと、その香りが好みでなかった場合、かえってストレス になりかねないとのことです。 好きな香りを選ぶときには、精油の瓶に直接、鼻を近づけず、ふたを鼻の前でクルクル回して 嗅いでみるか、ムエットと呼ばれる紙に精油を付けてもらって試しましょう！ 　 スイートオレンジ　私「みずみずしいミカンだ～」　友人「ボンタンむいた時の皮の香り？」 サンダルウッド　　私「お金持ちの家の匂い？」　友人「田舎の床の間の匂い？」 ユｰカリ　　　　　　　私「液キャベっぽい？」　　　　友人「湿布っぽくない？」 よう子先生「自己表現で香りをあらわすことは良い事ですよ！」 それにしても、勝手で失礼きわまりない表現で、すみませんでした。 それこそ、アロマで癒されないと、ココロがささくれてます、私たち(笑) ここで、精油の保存方法！ ■精油の原液を直接肌につけないこと ■保存するときには、直射日光を避けましょう ■開けたら早めに使い切りましょう さぁ、お好みの香りが決まったら・・・ヽ('ェ'●)@) ●アロマテラピｰの楽しみ方は？ 　精油を電球の熱で温め、香りを拡散させる方法です。上部のお皿に精油4～5滴と器具によってはお湯またはお水を入れて、電気を入れます。ろうそくを使うものもありますが、電気の方が、火事の心配もないのでお勧めです(´∀｀) 今回は、アロマテラピｰについて基礎知識の ようなものを紹介させていただきました。 次回は、アロマテラピｰの楽しみ方を掘り下げていきますねヽ(ﾟ´=Д=｀)ﾉ 精油のそれぞれの特徴やこれからの時期、必見の風邪対策やインフルエンザ防止にも役立つ情報がありますよ～お楽しみに♪ ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.3642 2009-09-24T01:05:38Z 2009-10-11T00:34:56Z

皆さん、こんにちは～ヾ(･ω･｀)ﾉ すっかり、秋めいてきましたね♪秋分の日も過...

T-mag編集者 「バスタイムの楽しみ方～実践編～」をお届けします！ 先週、世の中は、シルバーウィークでしたが、 少々くたばり気味の私は、家でひきこもり・・・(ﾉ´ω｀･。)　そんなときこそ・・・ 　お気に入りのバスグッズでお風呂を楽しみました (●´∀｀)ノ~　 湯船につかった時に、首を安定させる防水性のあるクッションで長風呂もOK！ ゾウさん型のコロコロマッサージで、カラダにたまった疲れと老廃物を発散させましたよ（´∀｀） で、元気いっぱい、リフレッシュした後は・・・ バスタイムを楽しむためのグッズを見せて！とお休みのところ、友人・知人を引っ張り出して、こだわりのバスグッズを持っている家を訪ねまわりましたヽ(´ω｀)ﾉ 　 みんな、協力ありがとう！いろんなものもってるもんですね・・・]]> 　座ったままでも、足を前後に動かすだけで 足の裏が簡単に洗え、足つぼの刺激にもなるそうです。足の指の間も気持ちよく洗えるようで、 気分爽快～だとかヽUﾟДﾟUﾉ 足だけじゃなく、カラダの隅々まで洗えるこんなものも持っていました(ﾟ´=Д=｀)ﾉ 　電動ボディブラシです。先のブラシ部分を 交換すると、普通のブラシだけでなく、軽石や、角質取りにも使えるそうです。 婚活中の彼女は、ココロもカラダも磨きあげなきゃと張り切っています(笑) 続いては、最近引っ越したばかりのH。 バスルームは、広く、清潔！と探し回っただけあって、バスグッズにもこだわりをみせて います。 　アーガイル柄の洗面器とイスがオシャレな彼女のこだわりだとか・・・通販で購入したそうです(・ω・) 　こちらは、バスアロマキャンドル！ 形もかわいくて、香りは、ローズ。ゆっくりした時間を過ごすために電気を消して、過ごすそうです。 バスマットにもこだわりが・・・ 　せっかくだから、ここまでこだわりたい！とこちらも通販で購入したようです。 ふんわりしていて、洗っても縮まないし、吸水性も良いそうですが、何よりも、柄と色が気に入って 衝動買いしたみたいです。 普段おとなしい一人暮らし歴１０数年のK子ちゃん。一人で過ごす時間を充実させる達人でもあります。 お風呂で読書したり、テレビ見たりするの好きだよ！という彼女のこだわりは・・・でました！！ 　防水機能付のテレビ＋DVDプレーヤーヽ(*ﾟωﾟ)ﾉ　思い切って、ボーナスで購入したばかりだそうです！普段から2時間くらいは、お風呂に入っているという彼女ならではです。ウ～ン、脱帽（´c_｀　*） 最後は、子育てに一段落したJ子。お店に並んでいたバスライトに一目惚れして購入したそうです。 　たまには、主婦にもゆとりの時間があってもいいでしょ！との弁でした。 バスタイムを自分なりに楽しんでいる人たちは、みんな心が豊かですね。 さぁ、皆さんも、秋の夜長、ゆっくり、ゆったり、自分磨きの時間をもうけてみてはいかがでしょうか？ さて、次回も、「ココロもカラダも癒されたい！アロマの世界」をお送りします。お楽しみに～(´・ω・)ﾉ ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.3613 2009-09-08T05:42:55Z 2009-09-10T11:30:48Z

皆さん、お元気ですか？ 今回は、前回の「バスグッズ」を 使った「バスルーム演出法...

T-mag編集者 「バスグッズ」を 使った「バスルーム演出法」を紹介しま～すヾ(･ω･｀)ﾉ その前に・・・焼酎アドバイザーの資格を持つ私から、二日酔いの時の入浴について ワンポイントアドバイス(´Д｀★)　　 お風呂に入る前後には、必ず水を飲みましょう！ ４０℃以下のぬるいお湯にじっくりつかると良いですよ！ どうしても、熱いお湯に入りたいという方には、半身浴がお勧めです！ 　ということで、今回は、「バスルーム演出法」をお届けしますヽ(･ω･｡ヽ) ]]> 100円ショップには 便利でかわいいものが揃ってますねﾟ｡+(=ﾟωﾟ)ﾉ+｡ﾟ―ｯ 友人宅のバスルームをお借りして、さっそく「バスルーム演出法」を試してみました！ え～っと、棚がない・・・(-ω-｡) そこで登場したのが　　簡易棚と、小物ラック　もちろん、これも100円ショップ で購入しました～(*≧ｍ≦*) 浴室は、湿気が多いので、カビ対策などを考えて、より清潔感を保つため、掃除をしやすくするために 簡易棚を活用しました！ 　床にバラバラと直置きするより、まとめた方がすっきり♪ 小物ラックで、コンパクト！ 　棚がなくても大丈夫(ﾟ∀ﾟ ) ボディブラシや軽石などの小物は、かごにまとめましょう♪ 　お気に入りのマッサージグッズなんかもここに入れておきましょう！ バスタイムは、なんといってもリフレッシュとリラックス空間です(●´∀｀●) たまには、自分の好きな入浴剤やアロマなどで楽しむのもいかがでしょうか？ たっぷりはった湯船につかるときは、電気を消して、至福時間を楽しみましょう♪ ということで、今回の「バスルーム演出法」いかがだったでしょうか？　自分が一番ゆっくり、ゆったりできる空間、 清潔で使いやすい空間を自分なりに演出してみてください。 100円ショップグッズも、かなりいい仕事してます！ 次回は、「バスタイムの楽しみ方～実践編～」 ということで、日頃から、お風呂が好きでいろんなグッズを試している方を紹介します.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡ 参考になるお話をお届けしますので、お楽しみに～ﾍ(^ω^ﾍ) ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.340 2009-08-28T02:09:03Z 2009-09-01T16:44:24Z

前回のテーマ、入浴剤いかがでしたか？ 私は、『蘇れ(カムバック)、赤子肌』を試し...

T-mag編集者 入浴剤いかがでしたか？ 私は、『蘇れ(カムバック)、赤子肌』を試してみました！ パッケージに「曲がり角を過ぎたお肌に告ぐバスソルト」と記入ありヽ(ﾟДﾟ)ﾉ こりゃ～いいはず(o＾▽＾)o)　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 白い湯船に、やさしいミルクの香り♪ キメ細やかでつやつやしたピッチピチの潤い赤ちゃん肌に戻れた・・・？？？？　　　 　　　　　　　　　 　 お見せ出来ないのが残念　。・゜゜・(>_<)・゜゜・。 え～2回目の今回は、「バスグッズ」です。入浴用品というより、あえてオシャレに「バスグッズ」！ しかも「揃えだしたらキリがないよ～」「素敵なのは高い！」「飽きたとき、どうするの？」 という声におこたえして、安くて手軽で素敵で納得いくものをみつけようと、向かった先は・・・（（（（（（（（（っ・ｗ・）]]> 「100円ショップ」 生活用品から文具、食品、雑貨、な～んでも揃うパラダイス空間ですよねo('ー'o) 100円ショップをあなどるなかれ・・・ 今やオシャレなもの、便利なグッズ、アイデア商品がたくさん！ 素敵な「バスグッズ」を見つけてみました(*^ヮ^*) 私の好み、天然素材系で茶色＋白色のアクセントがポイントということで・・・ 天然素材のスポンジやボディブラシも充実！ 　綿や麻、絹など素材も豊富に揃っています！かわいい形の軽石もありましたよo(^-^)o シャンプー・リンス・ボディソープのソープディスペンサー、形や色などお好みで！ 　お気に入りのシールなどで飾りつけしてみるのも良いですね(･∀･)♬♬ 毎日使うものだから・・・ 　ふんわり繊維を使ったものや吸水性に富むもの、色や大きさもお好みで選べます(*^▽^*)　 バスタイムを快適に楽しむには、バスルームの演出も肝心！ ポップにしたい方は、カラフルな色合いで統一するもよし、落ち着いた空間を作りたい方はナチュラルな 雰囲気のものでトータルコーディネイトするもよし・・・ アイデア勝負！こんなものを活用してみてはいかがでしょうか？ 陶器コーナーにあったキャンドルホルダーは、歯ブラシ入れに・・・ 　ポプリトレイは、ソープケースにどうでしょう？ たまには、バスルームの電気を消して、キャンドルの灯で癒されましょう (･∀･)♬♬ 　観葉植物コーナーにあったミニ観葉植物入れのガラス鉢にキャンドルを浮かべてみましょう！ 「100円ショップ」でみつけた「バスグッズ」いかがだったでしょうか？ ほんの一部ですが、まだまだたくさんのグッズが所狭しと並んでいます。 洗面器、バスチェア、シャワ－カーテン、垢すりタオル、各種ブラシ、マッサージグッズなどなど・・・ 今話題のゲルマニウムや緑茶、竹炭を使ったものもあります！ まずは、自分の思い描くバスルームを想像して、どんなものが合うかなぁ～と揃えていくと楽しいですよ（（≧ω≦）） 注意しないといけないところは、あくまでも、リラクゼーション空間なので、ごちゃごちゃグッズを持ち込む のは、ナンセンスです！清潔感と快適性は大事ですねo(^-^ o ) 次回は、今回みつけた「バスグッズ」を使って「バスルーム演出法」を紹介しま～す((O(*・ω・*)O))]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.339 2009-08-18T05:42:40Z 2009-09-01T16:44:24Z

暦の上では、もう秋なのに・・・ まだまだ残暑厳しいこの時期、夏バテしていませんか...

T-mag編集者 といっても 私はシャワー派だから・・・ 一人暮らしだから、お風呂ためるの面倒・・・ 時間ないのよ～という方もたくさんいますよねY(>ω<、)Y そこで、簡単に、ちょっと一工夫しただけで、自分だけの充実したバスタイムが 楽しめる方法を紹介します！　秋に向かって、女子力UP(*^ω^)ﾉ ということで、今回からは、こよなく焼酎を愛する岡田葉が楽しく・ためになる？情報をお届けしま～すヾ(´▽｀)ゝ 　取り上げて欲しいテーマなどありましたらどんどんコメントくださいね☆]]> 入浴剤！ 夏、日焼けしたお肌のスキンケア、そして、ストレス解消と、明日への活力へ・・・ たまには、優雅な気分にひたるのもいいんじゃないですか～自分へのご褒美ですっ(=ﾟωﾟ)ノ 夏の疲れを癒し、冷房で冷え切ったカラダをいたわり、乾燥したお肌をしっとりするには、 ぬるめのお湯に、ゆっくり入るのがお勧めだそうです。ダイエットもかねて、半身浴もいいですね♪ そこで、登場するのが入浴剤！ たまには、オシャレな気分もいいな～と思って行って来たのが、鹿児島市中町にある「コルテーヌ」さん。 　 http://www.cortanu.co.jp/ 店名の、CORTANU(コルテーヌ)の語源はラテン語のCORTINAからきていて、 「人の輪」とか「包み込む」という意味があるそうです。店内は、アロマ系、そしてバスグッズで あふれていて、癒されます。 　　上野智子さん 「お勧めの入浴方法は、自分の好きな香りの入浴剤を入れること！リラックスするためには この香りとか、不眠症にはこの香りとか色々言われていますが、まずは、自分の好きな 香りをみつけて、それをちょっとバスタブにいれてみるだけで、非現実的な空間を楽しめます！」 ウンウン、簡単じゃないですか～(*^ω^)ﾉ ということで、私も購入してみました。一袋￥210　リーズナブル♪ 　ネーミングも楽しいし、友達へのプレゼントにもいいかも(･ω･)ﾉ 　ココロもカラダも磨かれそう(ノ≧▽≦)ノ ■注目なのが、お湯がトロットロとした肌ざわりに大変身する「あんかけ湯」シリーズ！ 　柚子・緑茶葉・白檀・桜餅の4つの香りが楽しめます♪ ■暑い夏の盛りから100日間咲き続けるという生命力溢れる百日紅の花の色・香りが楽しめるものや 体臭・汗臭、ニキビを防ぐお茶エキスと蜂蜜を配合した石鹸 　 ■定番としては、フルーツや植物をテーマにしたものやアロマと和漢のエキスを使用し、香りの クオリティを追及したバスソルトシリーズ。 　上野さん「定番ということは、それだけ皆様に定着している、納得していただけている証拠！」と心強いお言葉です。 なかには、こんなものも・・・ 　お風呂の中から恋愛成就の祈願ヽ(´・о･)ﾉﾞ 入浴剤！その一袋で、バスタイムが楽しくなりそうですよね！ どうしても、お肌にあわないかも・・・アレルギー体質だから・・・という方には 　赤ちゃんから高齢者の方まで安心して使える天然海洋ミネラル含有鉱物からできた「宙石」シリーズがお勧めです。 　上野さん「家にあるもので、入浴剤代わりもできますよ！はちみつをバスタブに大さじ1杯(15cc) 入れるだけで、お肌の炎症をおさえることができますし、お好みで好きな香りのアロマオイルを入れて 香りを楽しむこともできます！」 家風呂もちょっとした一手間で、楽しく充実したものに変身するんですね～(ﾟωﾟ)ﾉ なんだか、バスタイムが楽しみになってきました♪入浴剤！おそるべし・・・ 次回は、バスグッズを紹介しま～すヾ(´▽｀*)ゝ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.338 2009-03-02T07:44:42Z 2009-09-01T16:44:24Z

『７人の鍋奉行』と題してお送りしてきました，今回の企画でありますが，せっかくなの...

T-mag編集者 『７人の鍋奉行』と題してお送りしてきました，今回の企画でありますが，せっかくなので，これまでのまとめをしたいと思い立ったサリーであります！！]]> 『７人』と言いながら，それ以上にたくさんの方々にお世話になりました！！ 本当にありがとうございました★ 勝手ながら，こちらでＫＩＮＧ　ＯＦ　鍋　を決定したいと思います♪ だだだだだだだだだだだだだだだだだだだだら～～ん！！！！←ドラムロール じゃんっ 『白だし』様wwwww あなたは天才です！！！ ほとんどの鍋に入り，全ての鍋をおいしくし，たくさんの鍋奉行さん達の支えとなってくれました！！ ありがとう！！ 感謝して，ココに掲げたいと思います！！ 皆さんも，是非！！『白だし』様を活用して，おいしい鍋を作ってみてくださいねｖ この企画が，少しでも，皆さんの役に立ちますように♪ ４月からいよいよ社会に飛び立つ（焦），サリーがお送りしましたｯｯｯ(*^▽^*)ノ”★]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.337 2009-03-02T02:00:44Z 2009-09-01T16:44:24Z

この鍋ナビ企画，とうとう最終回を迎えました(>_ 非常に名残惜しい！！！！ ラ...

T-mag編集者 この鍋ナビ企画，とうとう最終回を迎えました(>_<。) 非常に名残惜しい！！！！ ラストダンスを踊るのは，主役の「桜島大根」！！ 今宵はこの桜島大根を，白雪姫のような優しいお姫様に変身させちゃいますｯｯ 果たしてどのような鍋になるのか!! 物語のはじまりはじまり・・・ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊]]> 今回の主役である「白雪姫」こと「桜島大根」。 持ってきてくださったのは，今回の鍋奉行御一行。 野菜ソムリエのＮさん・ひまチャン・Ｙｏさん♪ 桜島大根て，こんなにおっきいんですね！！ そんな桜島大根。 縮れた葉は濃い緑色で，根はビタミンCやジアスターゼなどの消化酵素が豊富で水分が多く、煮込み料理などに適しています。 そう！！捨てる所のない，すごい優秀食材なんです★ ↓切っても切っても，これで１／４位。 すごい迫力だぁ!! この桜島大根を，すりおろしていきます。 ・・・。 みんな，無言で，ひたすらスリスリスリスリスリ・・・・ そして，最近の鍋には欠かせない存在になった『鶏つくね』 今回はセサミンたっぷりの『ゴマ』入りです♪ さぁてさて， 昆布でダシを取った中に，調味料（下のレシピ参照）を入れて，大根おろ…あっ「白雪姫」を投入します!! 大根の水分が多いので，今回だし汁は少なめでＯＫ☆ とうとう物語は佳境に入りますよ～～！！ 沸騰してきたら，全ての材料を投入。 ↑白雪姫を囲むように？７人の小人もゆらゆらダンスを始めました。 隠し味に，にんにく・ショウガも入れます。 これで旨味が増えるわけです♪ そして・・・・ はいっ『白雪鍋』.の完成☆ 魔女も混じっての，パーティの始まりっ♪ 桜島大根がとっても甘くて，味が染みててとっても美味しい！！ 大根のおかげなのか，お肉が甘い！！ つくねがゴマのおかげで，香ばしい！！ あまりのおいしさに，踊り出すひま姫！！！！！ ひまチャンのおかげで，パーティがさらに盛り上がりましたよ！ありがとう♪ 本日のシメは，「ちゃんぽん」♪ 野菜のダシとちゃんぽんのモチモチ麺がマッチして，最高の一品に！！ 楽しい夜は，こうして更けていくのでした・・・ おいしい白雪鍋の材料はこちら↓↓ ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.336 2009-01-29T02:55:19Z 2009-09-01T16:44:24Z

「湯豆腐食べたいよね！！！！」 「いきなりどうしたんですか？！Ｉ来さん？！」 ...

T-mag編集者 「湯豆腐食べたいよね！！！！」 「いきなりどうしたんですか？！Ｉ来さん？！」 「いやぁ・・あんまり寒いから，急に湯豆腐たべたくなっちゃったよ（´～｀）」 うん。とっても分かる！！ 寒さが身にしみる今日この頃。 皆さんカゼなど引いていませんか？！ カゼは引いていないが豆腐が食べたい！！！！ と，いうことで！！ 今回の鍋ナビ企画は『湯豆腐』に決定(^_-)☆ たまたま来ていたＴデザイン事務所の皆さんも参加して頂きまして♪ 早速，はりきっていきましょう＞▽＜！！]]> 『最高級ダシ昆布』発見！！ ふむふむ。 昆布って，アルカリ性食品の王様だったのか！！ こりゃあ買って帰って，アルカリ不足の彼らに食べさせなければ！！（笑） 帰ってきて速攻で土鍋に入れてダシとりします。 おっと！ ダシが最高級なのに，メインの豆腐が普通じゃつまらん！！ 「さっちゃん，豆腐どうにかならないかい？！」 う～ん・・ う～ん・・ はっΣ（0▽0）！！ピカーン☆ 『そういえばうちの近所においしい手作り豆腐のお店があったんだ！！』 サリーの数少ない有力お店情報を頼りに，チャリンコでぶ～ん ≪久保田豆腐店≫に到着。 「こんにちわぁ～」 「はいはい～」 中から出てきたのは，豆腐のようにお肌の白いおばちゃん！！ だ・・大豆パワーや！！ 「あの，豆腐５丁ください。」 「はい，ちょうどコレで売り切れでしたよ。」 ギリギリセーフとはこのことだ！！ よかったぁ(;▽;)♪ そんな売り切れ御免の久保田豆腐店の場所はこちら↓↓ http://www.tofu-park.com/detail/gfrsevwler/index.html サリーがチャリンコでぶ～んしてる間に，Ｔ事務所のＹさんとＳさんが買い出しに行ってくれました！！ ありがたや～(*^_^*) 昆布と豆腐とネギとポン酢。 う～ん，なんだか物足りないねぇ・・とお話していたところに， 我が事務所の「クッキングパパ」ことＨ田氏（サリーがたった今命名。）が， 衝撃の一言を口に！！！！！ 「つくねを入れようか」 うん！！そうしよう(;▽;)！！！！ なんて思いつきのよいＨ田氏ｖｖ 材料を揃えて，こねこねのスタートです♪ こちらがつくねの材料↓↓ こねこねこねこねこ～にゃん=°ω°=♪ サリーがふざけている間に，あっという間につくねのできあがり！！ ・・・・なんだか，ネギトロ丼みたい。 鍋に火を入れ，火の通りにくい物から順番に入れていきます。 豆腐は，浮き上がってきたら食べ頃♪ 中までほわほわ，口当たりが滑らかな豆腐はまさに絶品！！ ポン酢と豆腐って，ヨン様とチェジュウみたいに，切っても切れない関係だよね。 最近遅めの韓流ブームに乗っているサリー（理由は次回♪）は，ふと心の中で思ったのでした♪ Ｈ田氏のつくねも，スプーンで丸めながら入れていきます。 これがウマイことウマイこと！！ 全員から歓喜の声が続々。 ネギもとろぉりでみんなほくほくの笑顔に♪ で，シメは？！ もちろん用意してますよ☆ 『サッポロ●番の塩ラーメン』 これを，ほどよく効いた昆布だしに追加♪ 塩ラーメンてホントうまい！！ サリーは普段あまり塩ラーメンを食べないので，ホントに驚きました！！ 湯豆腐って，心まで温まる，布団みたいな存在だなって思うサリーでした♪ その後・・・・ 湯豆腐の温かさに包まれ，体温の上がった３人は， ブレーメンの音楽隊ならぬ， 「ブレてる音楽隊」 を結成し，はしゃいだのでした♪ チャンチャン♪ 今回の湯豆腐の材料はこちら↓↓ ]]> tag:www.t-salon.com,2009:/t-mag//3.335 2009-01-06T02:33:41Z 2009-09-01T16:44:24Z

はあ・・寒くなったなぁ。。次の鍋企画何しよう(~へ~；) そんなコトを考えてい...

T-mag編集者 はあ・・寒くなったなぁ。。次の鍋企画何しよう(~へ~；) そんなコトを考えていた，その時！！！！ 『本日ご紹介致します商品はこちらっ！！ズワイガニでございます！！』 う・・うわぁ。。美味そう。。 ズワイガニってどんな味するんやーーーー！！！ 年末，テレビショッピングで流れるカニの映像を見てよだれを垂らしているのは， どーも。腹ぺこサリーです。 ふと横を見ると，同じようなまなざしでＴＶを見ているＩ氏とＭ氏。 よっしゃあサリー！！次の企画はカニで行くぜ！！ えっ？いいの？？ こんな感じで決定した鍋ナビ特集第６回であります（＾▽＾）♪]]> 美味しいカニをたくさん食べたいじゃあないか！！ そこで，オークションで落とす作戦を決行！！ 人生初のネットオークションにドキドキのサリーです。 おおっと！美味しそうな活きガニちゃん発見♪ 落としたるぜえ！！と意気込んだものの，あえなく失敗。 他の所にお嫁に行ってしまいました。（涙） 次こそは仕留めなければ！！狙うはズワイガニ６キロ。 残り時間１５分，パソコンの画面にへばりつき，必死で値段の変動を見守る私。 『おめでとうございます。あなたが最高落札者です！』 きたー！！ なんと６キロを６６００円で落とすことができました♪ そして３日後。 カニ様の到着。 ←６キロの迫力はこの通り よーし早速調理開始♪ 流水で解凍して・・・ あれ？？この後カニってどうやって料理するんだ；？？ 焦って，第４回でお世話になった，Ｋ村鍋奉行に電話して来てもらいました。助かったぁ・・ さすがは鍋奉行！！カニの下処理手際いい！！ 太い部分はしゃぶしゃぶ用に，両サイドに切り込みを入れてから殻を剥いでいきます。 細い部分は焼きガニ用に，脚の片側を「カニ澤さん」がカッターでシャッシャと削ぎます。 焼きガニは，卓上コンロに１００均の網を乗せ，アルミホイルを２枚敷き，中火で炙ります。 旨味が飛ばないように，カニの上にもう一枚アルミホイルを乗せるのがコツ♪ カニのおいしさがギュッと詰まった，超ジューシーな焼きガニｖｖ 最高！！ あまりの量の多さに，一日では食べきれず， 二日間で総勢１４名，値段にしてなんと！！！ 一人あたり４７１円！！！！ 一方しゃぶしゃぶはと言うと，土鍋にお湯を張ってしゃぶしゃぶするだけ♪ プリプリの身にカニの味が香って，贅沢してる気分になりました＾▽＾♪ ６キロもカニがあるということで，今回はカニのみのしゃぶしゃぶでしたが， 通常のカニしゃぶの材料はこちら↓↓ カニをたくさん食べたい方にはオークションはホントにオススメです！！ 鍋の企画なのに，実際にはしゃぶしゃぶよりも焼きガニの方がうまい！！という結論に（笑） まぁ，やってみなけりゃ分からない！ カニのバリエーションの豊かさに，感動を覚えた２日間でしたｖｖ はぁ・・満足満足♪]]>